Боль в пояснице? Не получается разогнуться? Упражнение от острой боли в пояснице.

Бывает такое что спину прихватывает и просто не возможно разогнуться. Да со временем эта боль может отступить, но это состояние длиться очень долго. Так как же быть? Как убрать острую боль в пояснице, которая не дает вам разогнуться? В этом видео я дам простой алгоритм работы, который позволит избавиться от этой боли за пару часов! 📎 Ссылки: Упражнения для поясницы - 📆 Записаться к доктору можно тут: Сайт: Телефон: 7(977)815-13-63 Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9 📱 Telegram: 📷 Снял и смонтировал: Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео! 📑Содержание: 00:00 - Вступление 00:49 - 1й Этап 02:27 - 2й Этап 03:24 - Выводы