ИЛЬЯ ГОЛЕМ. Реальная история белорусского мутанта / 170 кг

Черная пятница на MYPROTEIN Промокод GOB Заказывайте по ссылке ______ Илья Голем Русский канал Англ канал Автор - Андрей Луценко Андрей Луценко Что в выпуске: 0:00 - об Илье 1:22 - Лаг Вегас. Встреча с Ильей. Зал Флекса Льюиса 2:45 - Илья о зале Флекса Льюиса 3:25 - почему переехал в Штаты. Первое впечатление - и мысли после 4:50 - почему переехал во Флориду 6:47 - как переехал в Лос Анджелес - и пожалел 10:09 - почему переехал в Лас Вегас 10:50 - Илья о Флексе Льюисе 14:38 - об американцах. Какие они на самом деле 21:33 - как пришел к своему образу и прославился 25:20 - как получил прозвище Голем 25:52 - о сравнениях с Ричем Пиана. Илья ему подражает? 26:49 - как получил контракт с брендом 5% 29:12 - у кого самый большой контракт - и сколько платят другим 32:43 - мнение о Риче Пиана 37:10 - как встретил Тайсона Фьюри 38:10 - как набирал до 170 кг 40:05 - силовые рекорды и травмы 50:17 - о контроле здоровья. Сколько стоят анализы на западе 53:09 - тренировка плеч. Питание. Качество еды в США 1:01:32 - о хейтерах. Почему плохо когда их нет? 1:05:12 - почему переехал из США в Дубаи 1:08:21 - о кошках. Как заводил и как перевозит их собой 1:11:05 - кого уважает в индустрии. В чем проблема молодых билдеров 1:16:53 - планы на будущее 1:20:37 - совет тем, кто хочет переехать в США По вопросам сотрудничества Сообщество в ВК Спасибо за ваши комментарии - они помогают развивать проект. Подписывайтесь на канал - и включайте оповещения о выходе новых выпусков (“колокольчик“).