Выпускной Искусство Молодости 3.0

Мы выполним замечательный ложечный массаж. Приготовьте к эфиру: — 2 стакана воды — горячей и холодной, — массажное средство или крем, — 2 столовых ложки, — 2 чайных ложки, — ватные диски, — полотенце, — бумажные салфетки Горячую воду можно налить в маленькую термокружку, чтобы не остыла, а в холодную воду добавить кубики льда. Но это для самых смелых, кто не боится контрастных процедур. ❗ Резкий перепад температур не подойдет девочкам с розацеа и куперозом. Если у вас есть эти особенности - подготовьте слегка теплую и прохладную воду. Я отвечу на все ваши вопросы и обязательно дам рекомендации, как тренироваться дальше, чтобы добиваться ещё лучших результатов и поддерживать свой свежий вид!