Мастер-класс. Алексей Вербов. Игра в защите / How to play defense in volleyball. Alexey Verbov

Алексей Вербов - один из лучших либеро мира. Во второй части своего мастер-класса, 16 номер казанского “Зенита“ поделился со зрителями ZTV секретами, о том как правильно действовать при игре в защите. Положение рук, оборона от первого темпа и “пайпа“, выбор позиции и правильное выполнение падений, а так же несколько полезных упражнений для ваших тренировок Музыка : Topher Mohr and Alex Elena - Festival Мастер-класс. Алексей Вербов. Игра на приёме Мастер-класс. Владислав Бабичев Как увеличить прыжок. Мастер-класс: Виктор Полетаев, Сергей Алексеев Мастер-класс. Валерио Вермильо Мастер-класс. Евгений Сивожелез Мастер-класс. Максим Михайлов Мастер-класс. Дэвид Ли Будь в форме с Евгением Сивожелезом! Итоги сезона №16. Алексей Вербов В гостях у Алексея Вербова